natation eau libre / triathlon

ENFANTS (env 6 à 10 ans)

Une partie de l’année, les entraînements des groupes enfants ont lieu également en eau libre. Les séances hebdomadaires de 2 heures allient des activités sportives et ludiques axées vers la natation, sur les plages du Cap Sizun (Audierne – Esquibien en général).

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ADULTES

Quand les conditions le permettent, et hormis les mois d’hiver, les adultes sont conviés à des entraînements collectifs en mer. Les rendez vous sont communiqués quelques jours à l’avance par l’entraîneur.

Les séances entrent dans le cadre de la préparation à des triathlons auxquels certains de nos adhérents participent. Le club propose au choix la licence FFN ou FFtri lors de l’adhésion.

Le format pourra être tantôt orienté technique, dans un périmètre restreint, tantôt orienté « longue distance ». Chacun pourra tenter de boucler ainsi son TOUR DU CAP par étapes !

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